Du bist aktuell schwanger…oder hast vor Kurzem entbunden und möchtest Deinem Körper etwas Gutes tun? Dich während der Schwangerschaft fit halten? Deinen Körper nach der Geburt wieder in Shape bringen?

Du möchtest professionelles UND persönliches Training in einem vereint? Mit wertvollen Tipps und einem wirklich effektiven Training? Zu Tageszeiten, die in DEINEN Alltag gut zu integrieren sind?

Das Leben mit Kindern stellt uns immer wieder vor ungeplante Herausforderungen. Die Kita hat geschlossen, die Lehrer haben Projekt-Tag und das ältere Kind somit natürlich schulfrei, die Zeit ist mal wieder total knapp und der Einkauf erledigt sich auch nicht von alleine…

Ich kenne das nur allzu gut. Flexibilität ist so wertvoll in unserem Mama-Alltag. Deswegen richte ich mich nach DEINEN Bedürfnissen und komme ganz EXKLUSIV zu DIR nach Hause.

Du brauchst nur eine Matte. Das Equipment bringe ich mit.

Bei Bedarf können wir das Training nach Absprache auch online stattfinden lassen. Manchmal passt ein online-Training einfach besser. Sollte ich im Urlaub sein, wirst Du auch so regelmäßig trainieren können.

Bei mir bist du in den richtigen Händen!

Ich bin ausgebildete Prä- und Postnataltrainerin und habe schon mit vielen Frauen zusammengearbeitet.

Ich habe selbst zwei Kinder geboren – ich kann mich also perfekt in Dich und Deine Bedürfnisse hineinfühlen und Dir helfen, den verschiedensten Beschwerden, die während und nach der Schwangerschaft auf Dich zukommen, entgegenzuwirken.

Deine exklusiven Vorteile:

• Kein Termindruck, da wir die Termine individuell gestalten können.
• Du musst nicht vor die Tür, sondern kannst einfach in Deiner Bequem-Klamotte bleiben.
• Du musst Dein Baby nicht extra anziehen, vorher evtl. noch stillen und alles einpacken, um dann abgehetzt Sport zu machen.
• Du bekommst ein professionelles Personal Training, bei dem DU UND DEINE BEDÜRFNISSE im Vordergrund stehen.
• Ich gebe Dir exklusive Tipps, auf meinen Erfahrungen basierend, wie Du Dich optimal auf Deine Geburt vorbereiten kannst.
• Ich begleite Dich durch Deine komplette Rückbildungsphase und mache Dich fit für Deinen Alltag.

Nutze einfach das Kontaktformular auf der Website oder melde dich per WhatsApp bei mir. Ich werde mich schnellstmöglich bei Dir melden.

Ich freue mich sehr darauf, Dich kennenzulernen!

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@julia_purefresh